～手を握る・操作するリハビリ道具の一つ「お手玉」の一側面～

「リハビリでお手玉を使うんですか？」

患者さんやご家族から、このような質問をいただくことがあります。

お手玉と聞くと、昔ながらの遊び道具というイメージを持つ方が多いかもしれません。しかし、私たち作業療法士にとって、お手玉は「ただの遊び道具」ではありません。

実は、手の動きや感覚を引き出すための優れたリハビリツールの一つなのです。

「握る」という動作は、とても奥が深く、普段私たちはコップを持つ、箸を使う、洋服のボタンを留めるなど、何気なく手を使っています。

しかし、これらの動作は「ただ握る」だけではありません。

物の大きさや重さ、硬さを感じ取りながら、指を開き、手を伸ばし、ちょうどよい力で握る。そして、必要なタイミングで力を抜いて離す。

この一連の流れを脳が瞬時にコントロールしています。手を動かすということは、脳と身体が密接に連携して初めて実現できる、とても高度な活動になります。

脳卒中などによって脳が障害されると、この連携が難しくなり、

「握ろうとしても力が入りすぎる」

「物をつかんでも落としてしまう」

「手を伸ばしたつもりでも届かない」

といった困りごとが生じます。

なぜ「お手玉」が良いのでしょうか？

お手玉には、リハビリに適した特徴があります。柔らかく手の形に合わせて変形し、適度な重さがあり、握ると手のひら全体に心地よい圧が加わります。

この圧が、脳へ「今、しっかり触れています」という感覚を伝え、手の動きを引き出すきっかけになります。さらに、お手玉は転がりにくく、急な動きをしないため、安心して繰り返し練習できます。

患者さんの状態に合わせて

・握る

・移動させる

・集める

・投げる

など、様々な課題へ発展させられることも魅力の一つです。

身近な道具ですが、使い方次第で多くの治療的価値を持っています。

例えば、お手玉をしっかり握れるようになることは、

・コップを安定して持つ

・買い物袋を持つ

・タオルを絞る

・食器を洗う

・孫の手を握る

そんな日常生活につながっていきます。

リハビリ室でできることが増えるだけでは、本当の意味での回復とは言えません。

「家で使える手になること」

「自分らしい生活に戻ること」

それが私たちの目標です。

身近な物だからこそ、生活へつながる

リハビリで使用する道具は、高価な機器だけではありません。

今回ご紹介したお手玉や棒のように、昔から身近にある物にも、多くの可能性があります。重要なのは「どんな道具を使うか」ではなく、「その道具をどのような目的で、どのように使うか」です。

私たち作業療法士は、一つひとつの活動に意味を持たせながら、その方にとって最も効果的なリハビリを考えています。

「この手でもう一度料理がしたい」

「もう一度仕事に戻りたい」

「趣味を再開したい」

そんな一人ひとりの想いに寄り添い、その実現に向けて伴走することが、私たちの役割です。

最後にリハビリは、筋力を鍛えるだけではありません。

感覚を育て、脳に新しい学習を促し、「できる」を少しずつ積み重ねていく時間です。

お手玉という身近な道具にも、その人らしい生活を取り戻すための大きな可能性があります。「動かす」と「その動きを生活でどう活かすか」を大切にしています。脳・神経科学に基づき、一人ひとりの状態を分析し、「動く可能性」を最大限に引き出すことを目指しています。

ミロク脳神経リハビリクリニックでは、科学的根拠に基づいたニューロリハビリテーションと、一人ひとりの「こうなりたい」という想いを大切にしながら、「脳卒中を、あきらめない。」という理念のもと、患者さんとともに新しい未来をつくっていきます。